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乳房是最能展现女性魅力的地方，每个女人都希望自己有一对完美的乳房，那么标准的乳房是什么样子的呢？通过以下几点，测试下你的乳房是不是最完美的那个吧！

　　1、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。

　 2、乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间。

　　3、两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米。

　　4、形状挺拔，呈半球形。

　　5、碗型：乳轴度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。

　　6、半球型：乳轴高度为3-5cm，约为乳房基底直径的1/2。

　　7、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2。

　　8、挺立型：乳房张力大，弹性好，乳轴与胸壁几乎呈90度。

　　9、下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。

10、悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。

怎么样，是否已经被自己迷人的身材所征服了呢，女人除了要有完美的乳房，更重要的是健康的乳房，现代社会因为生活节奏加快，很多女性早出晚归，饮食不规律，精神压力比较大，这也是乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌发生率非常高，那么我们要如何保养自己的乳房呢？

1、乳腺增生、乳腺炎的克星蒲公英刺玫茶

蒲公英，据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎、乳腺增生十分有效。蒲公英性微凉，女性饮用时，最好搭配着刺玫一起用，刺玫也被称为是野玫瑰，高山小玫瑰，因为刺玫性温，有养胃、调经、养颜的作用，搭配蒲公英根一起用效果更好。

自制茶包，每日饮用配方：蒲公英根2.5g、玫瑰花0.5g

将新鲜蒲公英根洗净，切段，晾晒至7-8成干，用小火烘焙，装瓶备用，添加适量刺玫花，一起做成茶包，每日1-2包。可反复冲泡。

2、预防乳腺癌、宫颈癌千里追茶

千里追茶，含有丰富的三萜类、碳苷黄酮类、叶绿素类等物质都是有抗肿瘤作用的物质，因此具有较广泛的抗肿瘤作用。饮用千里追茶能预防女性乳腺癌、宫颈癌。

其味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。传统上用来治疗肾炎、肾萎缩、肾衰竭、肾结石，是肾脏病人的救星。每日25片（约5克左右）泡水饮用即可。