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哈喽小仙女们早上好呀

最近很多女生都会在留言板问木木，头发容易出油该如何处理的问题。

小仙女们有头发容易出油的困扰吗？

现在是秋冬季，头发的油腻程度应该要比夏天的时候好一点吧。一般来说头油程度跟肤质还是有一定关系的。

干皮女生一般头皮油脂分泌少，头发不容易油。油皮女生一般头皮油脂分泌多，头发很容易出油。

干皮女生到了秋冬季，两三天不洗头，头发都不会出现油腻感。但是油皮女生可就惨了，有的时候早上洗了头，到晚上就油的差不多了。

今天木木来教大家如何抵抗大油头困扰噢！

1.少吃高热量高脂肪的食物

高热量、高脂肪、油腻辛辣的食物日常我们应该少吃，尤其是皮肤、头发容易出油的女生更应该少吃。

油脂分泌其实跟饮食也有很大的关系，如果想要“控油”的话，那么在饮食方面一定要好好注意一下啦。

秋冬天气比较冷，大家都喜欢吃一些火锅、烤肉、串串之类的“温暖”美食。

但对于头油星人来说，每吃一次“温暖”美食，你的头就会油出新高度。而且吃这种重口味一点的美食，会弄得身上味道很重。

所以头皮容易出油的小仙女尽量少吃这些东西啦~

2.使用免洗蓬松喷雾

头发容易出油的女生，可以买一瓶免洗蓬松喷雾随身携带，感觉头油了就拿出来喷一喷，时刻保湿头皮的清爽度。

免洗蓬松喷雾其实很好买，一般大超市都能够买到，使用方法也很简单，将喷雾喷到发根头皮处，然后用手拨弄几下头发就好了，用量稍微控制一下，不要弄太多了。

喷一喷，头发就会回到蓬松清爽状态了，对于头油星人来说，简直就是福音&神器。

3.用散粉/痱子粉

是不是很惊讶呢，原来我们日常用的散粉、痱子粉还有使头发变蓬松的功效。

用粉扑或者是刷子，将散粉/痱子粉扫在头皮发根处，一定要适量，且要扫均匀，不然头顶就会显得很白了。

尽量用粉扑、刷子将粉质扑开。扑开之后，头发会蓬松很多，整个头顶也会呈现一种哑光清爽的状态。

4.使用无硅油洗发水

油皮容易出油的女生，比较适合无硅油的洗发水噢！而且头发比较容易油的女生，要尽量避免滋润度很强的洗发水。

希望每个女生都做个发丝清爽的小仙女~

你找到最适合自己的发型了吗？如果还没有找到的话 可以留言你的发际线高低程度+肤色+脸型 木木可以帮你推荐噢！

宝宝们明天见，白了个白！