河虾虽然没有海虾那样庞大的身躯和繁复的种类,也没有湖虾那样晶莹剔透,可却是所有虾类种肉质最为细腻,最容易被吸收的一种。河虾的营养非常丰富,而且很容易被吸收消化,对于那些身体虚弱或者病后需要调养的人,是非常好的补品,经常食用会很好的保护心血管系统作用,有利于高血压及心肌梗死的预防。而豆腐不但味美价廉,而且营养价值非常高。在古代,人们甚至还称其为小宰羊,认为豆腐的营养价值可与羊肉相提并论。
当这两种美食相遇时,会产生什么样的火花呢?下面我们就来了解一下,小河虾炖豆腐。
小河虾炖豆腐是一道汤菜,鲜红的河虾,白嫩豆腐配着青翠欲滴的小葱端上桌来,即便是食欲不振的人也会被它深深的吸引,盛上一小碗汤,温暖一下我们的肠胃,说不出安逸。若是能盛上一碗米饭,浇上一勺豆腐汤拌匀,配上各种爱吃的佐料,恐怕会引得文弱书生也像粗旷大汉一样风卷残云。
小河虾炖豆腐是怎么做成的?
第一步,准备配料
首先我们要准备小河虾一份,豆腐和小葱各一份。豆腐切成小块儿,也可以不用刀,随手掰碎,随心所欲也是一种难得的豪迈。将小葱青白分开,青叶切碎,葱白切成长条放在旁边备用。
第二步,开火爆香
在锅中加少许油烧热,放入八角和切好的葱白爆香。这个油可是大有讲究,如果用豆油,虽然味道浓郁,不过必需要烧开,否则会有豆腥味,也可以选用花生油,会有独特的香气,玉米油和瓜子油味道过于寡淡,并不推荐使用。
第三步,请君入瓮
在锅中加入高汤烧开,没有高汤用水也可以,不过最好用静置后的凉白开,不会有太多的杂质和矿物质影响汤的鲜美。将豆腐放入汤锅,大火烧开,再放入河虾和精盐,等虾变红弯曲后就可以盛出来了。
温馨提示
我们做的这种小河虾炖豆腐是一条地道的
张烨当下抓住机会,通过那段程度的短暂诱骗,敲击了十几道指令,先通过端口,再绕过服务器,最后又回来,对方一台不知什么区域的电脑就成了张烨的“肉鸡”,一来是给自己的安全加一道保险,二来,张烨需要这个“肉鸡”帮他做伪装,不过刚刚成功,那段之前的后门小程序就被防火墙发现了!
回身上车,再也不看一眼,张烨狠踩油门开出了北大校门!